La constipation chez les enfants

Définition

La constipation chez les enfants est un problème commun. La constipation chez les enfants est souvent caractérisée par des selles peu fréquentes ou selles dures et sèches.

Différents facteurs peuvent conduire à la constipation chez les enfants. Les causes courantes comprennent la formation de toilette précoce et des changements dans le régime alimentaire. Heureusement, la plupart des cas de constipation chez les enfants sont temporaires.

Encourager votre enfant à faire des changements alimentaires simples - comme manger des fruits et des légumes plus riches en fibres et de boire plus de liquides - peut aller un long chemin vers soulager la constipation. Si le médecin de votre enfant approuve, parfois constipation chez les enfants peut également être traitée avec des laxatifs.

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Symptômes

Les signes et symptômes de la constipation chez les enfants peuvent comprendre:

  • Moins de trois selles par semaine
  • Les selles dures, sèches et difficiles à évacuer
  • Douleur tout en ayant une selle
  • Douleurs abdominales
  • Nausées
  • Des traces de selles liquides ou d'argile comme dans les sous-vêtements de votre enfant - un signe que les selles sont sauvegardées dans le rectum
  • Du sang sur la surface de selles dures

Si les craintes de votre enfant que d'avoir un mouvement d'entrailles va faire mal, il ou elle peut essayer de l'éviter. Vous remarquerez peut-être votre enfant traversant ses jambes, serrant ses fesses, tordant son corps, ou faire des grimaces pendant ces manœuvres.

Quand consulter un médecin
La constipation chez les enfants n'est généralement pas grave. Cependant, la constipation chronique peut entraîner des complications ou signaler une affection sous-jacente. Emmenez votre enfant à un médecin si la constipation dure plus de deux semaines est accompagnée:

  • Fièvre
  • Vomissements
  • Sang dans les selles
  • Gonflement abdominal
  • La perte de poids
  • Larmes douloureuses dans la peau autour de l'anus (fissures anales)
  • Protrusion intestinale de l'anus (prolapsus rectal)

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Causes

La constipation chez les enfants. Apprentissage de la propreté tôt.
La constipation chez les enfants. Apprentissage de la propreté tôt.

La constipation survient le plus souvent lorsque les déchets ou les selles se déplace trop lentement à travers le tube digestif, provoquant le tabouret à devenir dur et sec.

De nombreux facteurs peuvent contribuer à la constipation chez les enfants, y compris:

  • Retenue. Votre enfant peut ignorer l'envie d'avoir un mouvement d'entrailles parce qu'il ou elle a peur de la toilette ou ne veut pas prendre une pause de lecture. Certains enfants retiennent quand ils sont loin de chez eux parce qu'ils sont mal à l'aise en utilisant des toilettes publiques. Selles douloureuses causées par de grandes selles dures peuvent également conduire à la retenue. Si ça fait mal de merde, votre enfant peut essayer d'éviter une répétition de l'expérience pénible.
  • Apprentissage de la propreté tôt. Si vous commencez la formation de toilette trop tôt, votre enfant peut se rebeller et tenir dans les selles. Si la formation de toilette devient une bataille de volontés, une décision volontaire d'ignorer l'envie de merde peut rapidement devenir une habitude involontaire qui est difficile à changer.
  • Changements dans l'alimentation. Pas assez de fruits riches en fibres et de légumes ou de liquide dans l'alimentation de votre enfant peuvent causer de la constipation. Un des moments les plus courants pour les enfants à devenir constipé, c'est quand ils sont de commutation à partir d'un régime alimentaire tout liquide qui comprend des aliments solides.
  • Changements dans la routine Toute modification dans la routine de votre enfant -. Tels que les voyages, le temps chaud ou le stress - peuvent affecter la fonction intestinale. Les enfants sont également plus susceptibles de souffrir de constipation quand ils commencent l'école à l'extérieur de la maison.
  • Médicaments. Certains antidépresseurs et d'autres médicaments peuvent contribuer à la constipation.
  • L'allergie au lait de vache. L'allergie au lait de vache ou de consommer trop de produits laitiers (fromage et le lait de vache) conduit parfois à la constipation.
  • Les antécédents familiaux. enfants qui ont des membres de leur famille qui ont expérimenté la constipation sont plus susceptibles de développer la constipation. Cela peut être dû à des facteurs génétiques ou environnementaux communs.
  • Conditions médicales. Rarement, la constipation chez les enfants indique une malformation anatomique, un problème du système métabolique ou digestive, ou d'une autre affection sous-jacente.

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Les facteurs de risque

La constipation chez les enfants est plus probable pour les enfants qui:

  • Sont sédentaires
  • Ne pas manger assez de fibres
  • Ne pas boire suffisamment de liquides
  • Prendre certains médicaments, notamment certains antidépresseurs
  • Avez une condition médicale qui affecte l'anus ou du rectum
  • Avoir des antécédents familiaux de la constipation

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Complications

Bien que la constipation chez les enfants peut être mal à l'aise, il n'est généralement pas grave. Si la constipation devient chronique, cependant, des complications peuvent inclure:

  • Ruptures douloureuses dans la peau autour de l'anus (fissures anales)
  • rétention des selles
  • Éviter les mouvements de l'intestin à cause de la douleur, ce qui provoque tabouret touché à s'accumuler dans le côlon et le rectum et s'échapper (encoprésie)

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Préparation pour votre rendez-vous

Si la constipation de votre enfant dure plus de deux semaines, vous aurez probablement d'abord chercher des soins médicaux du médecin de votre enfant. Si nécessaire, votre enfant peut être renvoyé à un spécialiste des troubles digestifs (gastro-entérologue).

Parce que rendez-vous peuvent être bref, et parce qu'il ya souvent beaucoup de terrain à couvrir, c'est une bonne idée d'être bien préparé. Voici quelques informations pour vous aider à vous préparer et de savoir à quoi s'attendre de votre médecin.

Qu'est-ce que vous pouvez faire

  • Soyez au courant des restrictions pré-rendez-vous. Au moment où vous faites le rendez-vous, demandez s'il ya quelque chose que vous devez faire à l'avance, comme restreindre l'alimentation de votre enfant.
  • Notez tous les symptômes que votre enfant connaît, y compris celles qui peuvent sembler sans rapport avec la raison pour laquelle vous avez programmé la nomination. C'est aussi une bonne idée d'écrire les signes et les symptômes de votre enfant. Notez la date de la constipation de votre enfant a commencé et tous les autres événements qui coïncident. Inclure les notes sur la fréquence des selles et de l'apparence, toutes les modifications que vous avez remarqué dans les modèles de selles (fréquence, le volume et le contenu), ainsi que ce qui et combien votre enfant mange et boit.
  • Écrivez clés renseignements personnels, y compris les contraintes majeures ou des changements récents de la vie.
  • Faites une liste de tous les médicaments, vitamines ou des suppléments que prend votre enfant. Soit le médecin de votre enfant sait quelles sont les mesures que vous avez prises pour tenter de traiter la constipation de votre enfant.
  • Rédiger les questions à poser au médecin de votre enfant.

Votre temps avec le médecin de votre enfant peut être limité, alors préparer une liste de questions à l'avance vous aidera à profiter au maximum de votre temps ensemble. Pour la constipation chez les enfants, certaines questions fondamentales à poser à votre médecin:

  • Quelle est la cause la plus probable des symptômes de mon enfant?
  • Y at-il d'autres causes possibles?
  • Quels types de tests que mon enfant a besoin?
  • Combien de temps cela pourrait-il état dernière?
  • Quels sont les traitements que vous recommandez?
  • Ai-je besoin d'apporter des modifications à l'alimentation de mon enfant?
  • Faut-il voir un spécialiste?
  • Y at-il une alternative générique au médicament de prescription que vous êtes?
  • Ce problème peut être traité sans médicaments?
  • Y at-il des brochures ou autres documents imprimés que je peux emporter avec moi? Quels sites Web recommandez-vous?

Qu'attendre de votre médecin
Votre médecin est susceptible de vous poser un certain nombre de questions. Être prêt à y répondre peut se réserver du temps pour passer en revue les points que vous souhaitez passer plus de temps sur. Votre médecin peut vous demander:

  • Quand votre enfant commencer à ressentir les symptômes de la constipation?
  • Ont les symptômes de votre enfant été continue ou occasionnelle?
  • Quelle est la gravité sont les symptômes de votre enfant?
  • Qu'est-ce, sinon rien, semble améliorer les symptômes de votre enfant?
  • Qu'est-ce, sinon rien, semble aggraver les symptômes de votre enfant?
  • Voyez-vous le sang avec les selles de votre enfant, soit mélangé avec les selles, dans l'eau des toilettes ou sur le papier de toilette?
  • Est-ce que votre enfant le sol de son sous-vêtements?
  • Est-ce que la souche de votre enfant avec les selles?
  • Est-ce que votre enfant a des antécédents familiaux de problèmes digestifs?
  • Votre enfant a commencé à employer de nouveaux médicaments ou changé la posologie des médicaments actuels?
  • Pouvez-vous décrire l'expérience toilette de formation de votre enfant?

Ce que vous pouvez faire en attendant
Il ya plusieurs choses que vous pouvez faire qui pourraient aider à soulager la constipation de votre enfant avant la nomination de votre médecin, par exemple:

  • Donnez votre jus de pruneau d'enfant. Jus de pruneau peut être mélangé avec d'autres jus (comme le jus de pomme) si votre enfant n'aime pas le goût. Il est également important de s'assurer que les bambins et les enfants plus âgés boivent suffisamment d'eau.
  • Rapide retour sur la constipation aliments. Donne-petits et les enfants plus âgés moins d'aliments qui pourraient conduire à la constipation, tels que le lait et le fromage.
  • S'il avait pu, prendre votre enfant pour une promenade ou une course. L'activité physique régulière peut encourager les mouvements de l'intestin.
  • Rogner sur la formation de toilette. Si vous pensez que la formation de toilette peut jouer un rôle dans la constipation de votre enfant, prendre une pause de la formation de toilette pour un peu pour voir si la constipation s'améliore.

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Tests et le diagnostic

Le médecin de votre enfant:

  • Recueillir un historique médical complet. Médecin de votre enfant vous poser des questions sur les maladies passées de votre enfant. Il ou elle sera également probablement vous poser des questions sur l'alimentation de votre enfant et les habitudes d'activité physique.
  • Effectuer un examen physique. Examen physique de votre enfant comprendra probablement plaçant un doigt ganté dans l'anus de votre enfant pour vérifier les anomalies ou la présence de selles touchés. Tabouret trouvé dans le rectum peut être testé pour le sang.

Plus nombreux tests est habituellement réservé aux seuls les cas les plus graves de constipation. Si nécessaire, ces tests peuvent inclure:

  • Radiographie abdominale. Ce test X-ray standard permet au médecin de votre enfant pour voir s'il ya des blocages dans le ventre de votre enfant.
  • Manométrie ou test de mobilité. Dans ce test, un tube mince appelé cathéter est placé dans le rectum pour mesurer la coordination des muscles de votre enfant utilise pour passer les selles.
  • Lavement baryté x-ray. Dans ce test, la muqueuse de l'intestin est recouvert d'un colorant de contraste (baryum) de sorte que le rectum, du côlon et parfois une partie de l'intestin grêle peut être clairement visible sur une radiographie.
  • La biopsie rectale. Dans ce test, un petit échantillon de tissu est prélevé à partir de la muqueuse du rectum pour voir si les cellules nerveuses sont normales.
  • étude de transit ou d'étude de marqueur. Dans ce test, votre enfant va avaler une capsule contenant des marqueurs qui apparaissent sur ​​les radiographies prises sur plusieurs jours. Le médecin de votre enfant va analyser la façon dont les marqueurs se déplacent à travers le tube digestif de votre enfant.
  • Les analyses de sang. Parfois, les tests sanguins sont effectués, comme un panneau de la thyroïde.

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Traitements et des médicaments

Selon les circonstances, le médecin de votre enfant peut recommander:

  • Préparation pour votre rendez-vous. Soyez au courant des restrictions pré-rendez-vous.
    Préparation pour votre rendez-vous. Soyez au courant des restrictions pré-rendez-vous.

    Suppléments de fibres Over-the-counter ou des émollients fécaux. Si votre enfant ne reçoit pas beaucoup de fibres dans son alimentation, en ajoutant un supplément de fibres over-the-counter, comme Metamucil ou Citrucel, pourraient aider. Toutefois, votre enfant a besoin de boire au moins 32 onces (environ 1 litre) d'eau par jour pour ces produits fonctionnent bien. Consultez le médecin de votre enfant à trouver la bonne dose à l'âge et au poids de votre enfant.

    suppositoires à la glycérine peut être utilisé pour ramollir les selles chez les enfants qui ne peuvent avaler des pilules. Discutez avec le médecin de votre enfant sur la bonne façon d'utiliser ces produits.

  • Un laxatif ou un lavement. Si une accumulation de matières fécales crée un blocage, le médecin de votre enfant peut suggérer un laxatif ou un lavement pour aider à éliminer l'obstruction. Les exemples incluent le polyéthylène glycol (Glycolax, Miralax, autres) et d'huile minérale.

    Ne donnez jamais votre enfant un laxatif ou un lavement sans le OK et les instructions du médecin sur la dose appropriée.

  • Hôpital lavement. Parfois, un enfant peut être si gravement constipé qu'il ou elle a besoin d'être hospitalisés pour une courte période pour donner un lavement forte qui va effacer les intestins. C'est ce qu'on appelle désimpaction.

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Remèdes Lifestyle et la maison

Souvent, de simples changements dans le régime alimentaire et l'aide de routine soulager la constipation chez les enfants:

  • Une alimentation riche en fibres. Une alimentation riche en fibres peut aider la forme du corps de votre enfant doux, selles volumineuses. L'apport recommandé pour les fibres alimentaires est de 14 grammes pour 1000 calories dans le régime alimentaire de votre enfant. Pour les jeunes enfants, cela se traduit par un apport d'environ 20 grammes de fibres alimentaires par jour. Pour les adolescentes et les jeunes femmes, c'est 29 grammes par jour, et pour les adolescents et les jeunes hommes, c'est 38 grammes par jour.

    Offrez des aliments riches en fibres votre enfant, comme les haricots, les grains entiers, les fruits et légumes. Mais commencer lentement, en ajoutant seulement quelques grammes de fibres par jour pendant plusieurs semaines afin de réduire la quantité de gaz et les ballonnements qui peut se produire chez une personne qui n'est pas utilisé à des aliments riches en fibres consommateurs.

  • Liquides en quantité suffisante. Eau et autres liquides aidera à adoucir les selles de votre enfant. Méfiez-vous d'offrir à votre enfant trop de lait, cependant. Pour certains enfants, l'excès de lait contribue à la constipation.
  • Suffisamment de temps pour les mouvements de l'intestin. Encouragez votre enfant à s'asseoir sur les toilettes pendant cinq à 10 minutes dans les 30 minutes de chaque repas. Suivez la routine de tous les jours, même pendant les vacances et les vacances.
  • Être favorable. Récompenser les efforts de votre enfant, et non les résultats. Donner aux enfants de petites récompenses pour essayer d'aller à la selle. Récompenses possibles incluent des autocollants ou un livre spécial ou un jeu qui est disponible uniquement après (ou éventuellement pendant) le temps de la toilette. Et ne pas punir un enfant qui a sali son ou ses sous-vêtements.

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La médecine alternative

En plus des changements dans l'alimentation et la routine, diverses approches peuvent aider à soulager la constipation chez les enfants:

  • stratégies de relaxation. respirations lentes et profondes peuvent aider les enfants à se détendre leurs muscles du plancher pelvien et à surmonter l'anxiété liée aux mouvements de l'intestin.
  • L'imagerie mentale. Pensant à un lieu de prédilection ou d'imaginer un mouvement de l'intestin facile, confortable peut réduire l'anxiété d'avoir un mouvement d'entrailles.
  • Massage. Massant doucement le ventre de votre enfant peut détendre les muscles qui soutiennent la vessie et des intestins, aider à promouvoir l'activité intestinale.
  • Acupuncture. Cette médecine traditionnelle chinoise consiste en l'insertion et la manipulation de fines aiguilles dans différentes parties du corps. La thérapie peut aider si votre enfant a des douleurs abdominales liées à la constipation.

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Prévention

Pour aider à prévenir la constipation chez les enfants:

  • Offrez à votre enfant des aliments riches en fibres. Inclure dans le régime alimentaire des aliments riches en fibres de votre enfant, comme les fruits, les légumes, les haricots et les céréales à grains entiers et le pain. Si votre enfant n'est pas habitué à un régime riche en fibres, commencez par ajouter seulement quelques grammes de fibres par jour pour empêcher le gaz et les ballonnements.
  • Encouragez votre enfant à boire beaucoup de liquides. L'eau est souvent la meilleure.
  • Promouvoir l'activité physique. L'activité physique régulière contribue à stimuler une fonction intestinale normale.
  • Créer une routine de toilette. Régulièrement mis de côté le temps après les repas de votre enfant à utiliser les toilettes. Si nécessaire, fournir un tabouret pour que votre enfant est assis à l'aise sur les toilettes et a suffisamment de poids pour libérer un tabouret.
  • Rappelez à votre enfant à répondre à l'appel de la nature. Certains enfants sont tellement pris dans l'activité du moment qu'ils ignorent l'envie d'avoir un mouvement d'entrailles. Le report de l'événement peut conduire à des problèmes à long terme, cependant.
  • Revoir médicaments. Si votre enfant prend un médicament qui provoque la constipation, demander à son médecin sur les autres options.

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