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Les crises de colère chez les jeunes enfants: comment garder la paix

Les crises de colère sont une partie normale de la croissance. Un spécialiste explique comment réagir face à des crises de colère - et la façon de prévenir des crises de colère, en premier lieu.

Vous parcourez avec votre enfant dans un magasin occupé. Il ou elle a espionné un jouet que vous n'avez pas l'intention d'acheter. Bientôt vous vous trouvez au centre d'une mauvaise humeur d'humeur vent de force. Tout le monde vous regarde et votre visage est brûlant avec embarras.

Auriez-vous pu empêché la crise de colère? Quelle est la meilleure réponse? Et pourquoi ces effondrements émotionnels se produisent en premier lieu?

Tenez compte des conseils de mauvaise humeur.

Pourquoi les crises se produisent?

Une crise de colère est l'expression de la frustration d'un jeune enfant avec les défis du moment.

Peut-être votre enfant est la difficulté à comprendre quelque chose ou accomplir une tâche spécifique. Peut-être que votre enfant ne peut pas trouver les mots pour exprimer ses pensées ou des sentiments. Quel que soit le défi, la frustration avec la situation pourrait déclencher la colère - résultant en une crise de colère.

Considérez ceci: plus de 2 ans ont un vocabulaire limité. Les parents pourraient comprendre ce qu'est un enfant dit seulement une partie du temps. Les étrangers comprennent encore moins. Lorsque votre enfant veut vous dire quelque chose et vous ne comprenez pas - ou que vous n'avez pas respecté les désirs de votre enfant - vous pourriez avoir une crise sur les bras.

Si votre enfant a soif, de faim ou de fatigue, son seuil de frustration est susceptible d'être inférieur - et une crise plus probable.

Avez jeunes enfants ont des crises de colère sur le but?

Il peut sembler comme si votre enfant entend mal se conduire tout simplement à obtenir sur vos nerfs, mais c'est probablement lui donner trop de crédit.

Les jeunes enfants n'ont pas les plans maléfiques de détruire ou de gêner leurs parents. Pour la plupart des enfants en bas âge, les crises sont simplement un moyen d'exprimer leur frustration.

Pour les enfants plus âgés, les crises peuvent être un comportement appris. Si vous récompensez crises avec quelque chose que votre enfant veut - ou que vous permettez à votre enfant de sortir de choses en lançant une crise - les crises sont susceptibles de continuer.

Crises peuvent être évitées?

Il pourrait y avoir aucun moyen infaillible pour éviter des crises de colère, mais il ya beaucoup que vous pouvez faire pour encourager les bons comportements dans même les plus jeunes enfants.

Par exemple:

  • Soyez cohérent. Établissez une routine quotidienne afin que votre enfant sait à quoi s'attendre. S'en tenir à la routine autant que possible, y compris le temps de la sieste et du coucher. Il est également important de fixer des limites raisonnables et les suivre rigoureusement.
  • Planifiez à l'avance. Si vous avez besoin de faire des courses, aller quand votre enfant n'est pas susceptible d'avoir faim ou de fatigue. Si vous vous attendez à attendre en ligne, préparez un petit jouet ou une collation pour occuper votre enfant.
  • Encouragez votre enfant à utiliser les mots. Jeunes enfants comprennent beaucoup plus de mots que ce qu'ils sont capables d'exprimer. Si votre enfant n'est pas encore parlé - ou de parler clairement - vous pourriez lui enseigner le langage des signes pour des mots tels que «Je veux», «plus», «boisson», «blessé» et «fatigué». D'autant plus facilement que votre enfant puisse communiquer avec vous, moins vous avez de chances de se battre avec des crises de colère. À mesure que votre enfant grandit, l'aider ou lui mettre des sentiments en mots.
  • Laissez votre enfant faire des choix. Pour donner à votre enfant un sentiment de contrôle, laissez-lui faire des choix appropriés. "Voulez-vous porter votre chemise rouges ou votre chemise bleu?" "Voulez-vous manger des fraises ou des bananes?" "Voulez-vous lire un livre ou de construire une tour avec vos blocs?" Puis complimenter votre enfant sur ses choix.
  • Louez un bon comportement. Offrir une attention particulière lorsque votre enfant se comporte bien. Donnez à votre enfant un câlin ou dites à votre enfant que vous êtes fier quand il ou elle partage jouets, suit les directions, et ainsi de suite.
  • Utilisez distraction pour changer la mise au point de votre enfant. Si vous sentez le brassage de la frustration, essayer de détourner l'attention de votre enfant. Proposez une nouvelle activité ou changer l'emplacement.
  • Évitez les situations susceptibles de déclencher des crises de colère. Si votre enfant pose des jouets ou des friandises lorsque vous magasinez, évitez de «îles de la tentation" pleins de goodies au niveau des yeux. Si votre enfant fait des siennes dans les restaurants, faire des réservations de sorte que vous n'aurez pas à attendre - ou choisir restaurants qui offrent un service rapide.

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Quelle est la meilleure façon de répondre à une crise de colère?

En règle générale, la meilleure façon de répondre à une crise de colère est de l'ignorer.

Lorsque votre enfant se calme, vous pourriez dire: «Crises ne seront pas attirer mon attention. Si vous voulez me dire quelque chose, vous devez utiliser vos mots."

Rappelez-vous, votre capacité à rester calme et en contrôle aidera votre enfant à se sentir en sécurité. Si vous perdez votre sang-froid ou céder aux exigences de votre enfant, vous aurez seulement apprendre à votre enfant que des crises de colère sont efficaces.

Que faire si mon enfant devient destructive ou dangereux?

Si une crise s'aggrave, retirez votre enfant de la situation et de faire respecter un délai d'attente:

  • Choisissez un endroit délai. Seat votre enfant dans un endroit ennuyeux, comme sur une chaise dans le salon ou sur le sol dans le couloir. Tirez sur la chaise à l'écart des murs et des meubles, si vous pensez que votre enfant pourrait essayer de vous engager en décollant papier peint ou de causer d'autres types de dommages.
  • Soyez ferme. Vous pourriez dire: «Vous ne frappez pas. Asseyez-vous."
  • Attendez que votre enfant à se calmer. Cela peut prendre quelques minutes ou plus.
  • Rester avec elle. Si votre enfant commence à se promener avant le délai d'expiration est terminée, retournez-le à l'endroit du délai d'attente désigné. Rappelez à votre enfant qu'il ou elle est toujours en attente.
  • Ne vous engagez pas votre enfant. Ne répondez pas à tout ce que votre enfant dit alors qu'il ou elle est en attente.
  • Sachez quand mettre fin à la temporisation. Lorsque votre enfant s'est calmé, mettre fin à la temporisation et retourner à vos activités habituelles. Vous pourriez dire: «Vous êtes assis tranquillement. Êtes-vous prêt pour garder vos mains pour vous?"

Qu'en est-il des crises de colère en public?

Si votre enfant a une crise de colère en public, ignorer le comportement si vous le pouvez. Si votre enfant devient trop perturbateur, prenez-lui un endroit privé - comme une aire de repos ou la voiture - pour un temps mort.

Lorsque votre enfant se calme, vous pourriez dire: «Vous êtes assis tranquillement. Êtes-vous prêt à s'asseoir dans le panier alors que nous faisons nos courses?" Sinon, continuez le délai d'attente.

Infantile et la santé des tout-petits. Encouragez votre enfant à utiliser les mots.
Infantile et la santé des tout-petits. Encouragez votre enfant à utiliser les mots.

N'oubliez pas, cependant, il est important de finalement revenir à l'activité - ou votre enfant apprendra à une crise de colère est un moyen efficace d'échapper à une situation donnée.

Quand l'aide professionnelle nécessaire?

Comme les améliore l'auto-contrôle de votre enfant, les crises devraient devenir moins fréquents. La plupart des enfants grandissent crises âge de 5 ans.

Si les caprices de votre jeune enfant semblent particulièrement grave, votre enfant plus âgé a encore des crises fréquentes ou les crises de colère vous ont poussé au-delà de votre capacité à faire face, de partager vos préoccupations avec le médecin de votre enfant.

Le médecin examinera les problèmes physiques ou psychologiques qui pourraient contribuer aux crises. Selon les circonstances, vous pourriez être dirigé vers un prestataire de santé mentale ou, dans certains cas, un programme scolaire ou communautaire.

Une intervention précoce peut enrayer futurs problèmes de comportement et d'aider votre enfant à réussir à la fois à la maison et à l'école.

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